正しい走り方と自然は身体に優しい！「ランニング教室」

効率のいい走り方のレクチャーを前半に、後半は不整地を走りバランス感覚や筋力の強化！また、マラソン大会が続く時期、疲労回復の期待が出来る、低速で走り身体の調節も行います。

◇開催日／平成29年10月8日（日）
◇時 間／9:30～11:30
◇場 所／リフレッシュの森・渓流エリア
◇対 象／マラソン大会の疲労を回復したいランナー
◇定 員／事前受付 先着15名
◇参加費／2,000円
◇共 催／特定非営利活動法人CFM実行委員会

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